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[情绪压力]

压力与情绪管理

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<p style="text-indent:28px;line-height:24px"><span style=";font-family:'微软雅黑',sans-serif;color:#222A35">小提琴的琴弦如果没有压力（弦太松）就不会产生美丽的音符；但如果弦绷得太紧就有可能会断掉。学习压力管理并不是让我们避开压力而是把压力控制在适当的水平，使压力的程度能够与自己的工作和生活相协调。 </span></p><p><br/>......</p>

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